Учени: Лятото стресира, зимата - успокоява

Откритието "противоречи на традиционното схващане за физическото натоварване през зимата и релаксиращото лято", заявиха учeните от Познанския университет.

Кортизолът е жизнено важен за регулирането на захарите, солта и флуидите. Той помага за намаляване на възпаленията и има ключова роля за здравето. Освобождава се в кръвта при трудности и в тежки ситуации за регулиране на стреса.

Учените са взели проби от слюнката на студентки по медицина през лятото и зимата. Доброволките са попълнили и въпросници колко спят, как се хранят и колко се движат.

Резултатите показват, че нивата на кортизола са по-високи през лятото, макар и нивата на възпаление да не се променили значимо през двата сезона.