Петък, 24 Май 2019, 03:14
Реклама / Ads
Frognews
2| 3035 |04.05.2019

Психолог: Почивките не ни влияят много добре

.
Ина Антонова
10 дни са нужни , за да се адаптираме от почивките. Те не ни влияят много добре. Честата промяна ни влия много. Това каза психологът Ина Антонова по НТВ.

След всяко напрежение ние се отпускаме. Следва депресия, когато не е правилно отработен стреса. Проблемът ни е, че не живеем днес, а в утрешния ден. Ако всеки се съсредоточи в днешния ден, ще преодолее стреса.  Ежедневието н е претоварено и ние няма как да отработим този стрес. Единият вариант е да се алкохолизираме, или да се забием в социалните мрежи. Или пием, за да забравим, или четем глупости, за да се изолираме. От какво? От себе си. Спортът може да оздрави тялото, защото повишава положителните хормони по естествен път.

Уважаеми читатели, разчитаме на Вашата подкрепа и съпричастност да продължим да правим журналистически разследвания. Моля, подкрепете ни.
Реклама / Ads

ОЩЕ ПО ТЕМАТА

. Психолог: ”Апартаментгейт” показа, че политикът не е равен на гражданина 12| 3509 |26.04.2019 . Психолог: Възпитаваме насилнически поколения 3| 2986 |24.01.2019 . Светльо Витков: Гей двойките от плакатите влияят зле на детската психика 8| 4509 |15.12.2018 . Психолог: Трябва закон за училищното насилие 3| 2620 |07.11.2018

КОМЕНТАРИ

Реклама / Ads
Реклама / Ads
Реклама / Ads

БЛОГОВЕ

Ние използваме "бисквитки", за да улесним Вашето сърфиране и да Ви покажем съдържание, което може да Ви заинтересува. Използвайки този сайт, Вие се съгласявате с нашите условия

Разбрах