Реклама / Ads
2| 4651 |04.05.2019 НОВИНИ

Психолог: Почивките не ни влияят много добре

.
Ина Антонова
10 дни са нужни , за да се адаптираме от почивките. Те не ни влияят много добре. Честата промяна ни влия много. Това каза психологът Ина Антонова по НТВ.
 

След всяко напрежение ние се отпускаме. Следва депресия, когато не е правилно отработен стреса. Проблемът ни е, че не живеем днес, а в утрешния ден. Ако всеки се съсредоточи в днешния ден, ще преодолее стреса.  Ежедневието н е претоварено и ние няма как да отработим този стрес. Единият вариант е да се алкохолизираме, или да се забием в социалните мрежи. Или пием, за да забравим, или четем глупости, за да се изолираме. От какво? От себе си. Спортът може да оздрави тялото, защото повишава положителните хормони по естествен път.

Реклама / Ads
Уважаеми читатели, разчитаме на Вашата подкрепа и съпричастност да продължим да правим журналистически разследвания.

Моля, подкрепете ни.
Donate now Visa Mastercard Visa-electron Maestro PayPal Epay
Реклама / Ads
ОЩЕ ПО ТЕМАТА
. 12| 4860 |26.04.2019 Психолог: ”Апартаментгейт” показа, че политикът не е равен на гражданина . 3| 4187 |24.01.2019 Психолог: Възпитаваме насилнически поколения . 8| 6140 |15.12.2018 Светльо Витков: Гей двойките от плакатите влияят зле на детската психика . 3| 3647 |07.11.2018 Психолог: Трябва закон за училищното насилие

КОМЕНТАРИ

Реклама / Ads