Дългогодишни анкети между ученици от 10 до 15 години показват следното, което най-много харесват.

 

ТОП – 6 на „Аз обичам“

 

1. Ваканцията

2. Междучасието – време за бързо споделяне и хапват по нещо

3. Да спят повече сутрин

4. Отлични оценки

5. Да се разхождат и въобще да бъдат с приятели

6. Сладки лакомства и напитки

 

Сега теоретичната част…

 

Психичното здраве на подрастващите в Европа и в частност (запитани над 230 000 ученици на различна възраст, включитено в България) на Балканите се влошава. Те са все по-стресирани и уморени, тормозени са в интернет, спортуват малко, ядат нездравословни неща, посягат към алкохол и лека дрога не използват предпазни средства по време на секс. Проучването е част от мащабно изследване на учени от няколко страни, което е част от доклад на Световната здравна организация (СЗО) за здравето на подрастващите и социалните взаимодействия. Психолозите стигат до извода, че психичното благосъстояние се влошава с напредването на възрастта на децата, като момичетата са изложени на по-висок риск от развитие на психични разстройства, отколкото момчетата.

Всеки четвърти тийнейджър съобщава, че е изпитвал стрес, раздразнителност или нарушения на съня поне веднъж седмично. „Фактът, че все повече подрастващи споделят за признаци на лошо психично здраве - депресивно настроение, нервна възбудимост, раздразнителност - е сериозна причина за безпокойство“, констатират експертите. "Начинът, по който реагираме на този нарастващ проблем, както и приложените ограничения и дистанционно обучение заради COVID-19, ще се отрази на живота на няколко поколения, категорични са лекари.

 

В проучването са участвали деца на възраст 11, 13 и 15 години от 45 държави. Изследователите се фокусираха върху физическото и психологическото здраве на подрастващите и техните социални взаимодействия.

Един от изводите е, че децата са все повече натоварени в училище и се справят все по-трудно.

По-малко от една трета от тийнейджърите ходят на училище с желание.

 

Какво да се прави?

 

Бъдете повече време с децата си.

Разговаряйте с децата си като с равни.

Уважавайте мнението им.

Давайте им повече лична свобода.

Разговаряйте за любимите им книги и филми.

 

Ще скочите: Това всеки го знае. Може, но много малко го правят.

 

Фрог нюз