Заради опасната жега: Увеличават се сигналите за хора, на които им е прилошало

Тенденцията се наблюдава през последните няколко дни, обясни д-р Румен Гоцев.

Той наблегна на най-уязвимите – децата, възрастните хора и тези с хронични заболявания – но отправи съвети и към здравите.

"Първо - нека да не се излиза между 9,30-10 ч и 16.00-17.00 ч. Ако им се налага да излизат, препоръчително е да бъдат със светли дрехи, леки дрехи, по възможност да имат шапка на главата си и също така да се хидратират. Най-добре е студена вода", каза специалистът.

По думите му за един възрастен човек между два и три литра на ден е напълно достатъчно количество.