Над 100 000 са столетниците в Япония

Общо 87 784 жени и 11 979 мъже са столетниците в Япония. И така броят им достига 99 763, което си е своеобразен световен рекорд. За 55-та поредна година страната е с най-голям брой столетници, от които жените са цели 88%. Най-възрастният човек в Япония към този момент е 114-годишната Шигеко Кагава. Най-възрастният мъж пък е Кийотака Мизуно - на 111 години.

И ако всичко това ни звучи впечатляващо, важно е да се подчертае, че населението на страната е силно застаряващо, а раждаемостта си остава все така ниска. Факт е обаче, че жителите на Япония имат най-висока продължителност на живота в световен мащаб.

Това се дължи на по-малкото случаи на сърдечно-съдови заболявания и често срещани форми на рак, както и на ниските нива на затлъстяване, което води до редица здравословни проблеми. Освен да се хранят по-здравословно, в последните десетилетия японците остават физически активни дори в дълбока старост и предпочитат да се придвижват пеша или с велосипед, вместо с кола. Споменава се и за радио тайсо, ежедневно групово упражнение, което е част от японската култура, обяснява BBC.

Но това далеч невинаги е било така. Ако върнем лентата назад до 60-те години на миналия век, населението в страната е имало най-ниския дял от хора на възраст над 100 години от всички страни в Г-7.

През 1963 г., когато започват статистическото отброяване на хората над 100 години, те са едва 153. А през 1988 г. вече достига 10 хиляди. И колкото и мнозина за оспорват статистическите данни, безспорен факт е, че японците знаят много добре тайните на дългия и щастлив живот. А ние само можем да се учим от тях.