Популярната концепция за „5 езика на любовта“ е опровергана

Според автора, хората изразяват любовта си по пет основни начина: чрез думи на утвърждение, прекарване на качествено време заедно, подаръци, помощ с домакинската работа и физическо докосване.

Както пише психотерапевтът Чарли Хънтингтън за Psychology Today, тази концепция има нестабилна научна основа. В скорошен преглед на изследванията, изследователите установяват, че доказателствата в подкрепа на трите основни твърдения на Чапман са доста слаби. По-конкретно, почти няма доказателства.

Учените предлагат различна метафора, като предполагат, че любовта е като храненето. Следователно, колкото по-разнообразна е нашата „диета“ от изрази на грижа, толкова по-здрави са нашите взаимоотношения. С други думи, езиците на любовта не са като „суперхрана“, която задоволява всички нужди едновременно, а по-скоро като различни хранителни групи, които заедно образуват балансирана диета.

Но дали всички храни са еднакво полезни? По-скорошни проучвания разкриват интересна закономерност: удовлетворението от връзката зависи по-малко от това дали партньорът „познава“ основния си език на любовта, отколкото от две специфични поведения – думи на утвърждение и време, прекарано заедно.

Хънтингтън отбелязва, че няма нищо лошо в това да оценяваме подаръци или мили жестове. Важно е обаче да се помни, че взаимоотношенията се поддържат чрез много процеси, а някои от тях са особено „подхранващи“.