Комбинацията от жега, продължително шофиране, задръствания, обезводняване и умора може да доведе до забавени реакции и загуба на концентрация. Затова експертите препоръчват няколко основни правила при пътуване в горещо време.
Не тръгвайте недоспали
Най-важното правило е водачът да не сяда зад волана, ако е недоспал или вече усеща сънливост.
Британският Highway Code препоръчва поне 15 минути почивка на всеки два часа шофиране. При поява на сънливост водачът трябва да спре на безопасно място, вместо да разчита, че ще успее да стигне до следващата отбивка.
Кратка 20-минутна дрямка на безопасно място може временно да повиши бодростта, но не може да замени необходимия сън.
Водата е задължителна в жегата
При високи температури организмът губи повече течности. Обезводняването може да причини главоболие, замайване, слабост и гадене – симптоми, които могат да превърнат шофирането в сериозен риск.
Затова е добре вода да се приема редовно, без да се чака появата на силна жажда. Количеството трябва да бъде съобразено с конкретния човек, температурата и физическото натоварване.
Алкохолът трябва да бъде изключен, а с кофеиновите напитки не бива да се прекалява.
Ако водачът усети замайване, силна слабост, главоболие или други признаци на прегряване, трябва да прекрати шофирането и да спре на безопасно и прохладно място. Обърканост, промяна в съзнанието или загуба на съзнание са предупредителни признаци за тежко топлинно увреждане и изискват спешна медицинска помощ.
Проверете автомобила преди път
Горещото време натоварва допълнително автомобила. Преди дълго пътуване е добре да бъдат проверени гумите, светлините и охладителната система.
Особено внимание заслужават гумите. Налягането трябва да се проверява при студени гуми и да отговаря на стойността, посочена от производителя на автомобила. Те трябва да бъдат огледани и за разрези, пукнатини, издутини и неравномерно износване.
Добре е да се проверят още нивото на охлаждащата течност, ремъците, маркучите и акумулаторът. Няколко минути проверка преди тръгване могат да спестят часове чакане край пътя.
Не превръщайте задръстването в състезание
При натоварен трафик е важно да се планира повече време за пътуването. Изгубените минути не трябва да се наваксват с висока скорост или рискови маневри.
Шофирайте спокойно, спазвайте дистанция и бъдете особено внимателни при престрояване.
Аварийната лента не е начин за заобикаляне на колоната. Тя трябва да остане свободна за аварийните служби и автомобилите със специален режим на движение.
Не оставяйте деца и домашни любимци в автомобила
При високи температури купето на автомобила може да се нагрее опасно бързо. Деца и домашни любимци не трябва да бъдат оставяни сами в паркирана кола, дори за кратко и дори при леко отворени прозорци.
Повече време, по-малко риск
При пътуване в горещ ден най-добрата стратегия е да се предвиди достатъчно време, да се правят редовни почивки и да се приема вода.
Жегата няма да намали задръстването, а нервите няма да го премахнат. Затова днес най-разумният подход зад волана е прост: повече време, повече почивки и никакъв излишен риск.
