Вървете бавно и приведени напред: Как да не станете жертва на заледените тротоари?

Въпросът е: какво можем да направим, за да се предпазим?

Отговор дава в ефира на БНР ортопед-травматологът д-р Стефан Церовски.

На първо място той препоръча ниски и стабилни обувки с добър грайфер, а дамите – в никакъв случай с токчета. Тежките пазарски торби също могат да се окажат опасни, затова д-р Церовски обърна внимание на използването на колички или раници. Най-важното, добави той, е ръцете да са свободни, за да може човек да се предпази при падане.

Бавната „приведена“ походка, наподобяваща движението на пингвин, също помага да се намали рискът от падане.

„Ако все пак такова се случи, трябва по възможност да падаме настрани. Шапката, освен като моден аксесоар, би могла да бъде използвана и като предмет, поемащ удара. Тя частично би могла да ни защити“, обясни специалистът, добавяйки, че не трябва да подценяваме падането на заледена повърхност.