Опасна сряда: Температурите ще стигнат 39 - 40 градуса, пазете се

Това съобщават от Националния институт по метеорология и хидрология (НИМХ).

Ще духа слаб, а в източните райони до умерен вятър от изток и югоизток. Максималните температури ще са между 30 градуса и 32 градуса в източна България и до 37-39 градуса в Западна и Централна България.

В София максималната температура ще е около 35 градуса, може да стигне до 37 в следобедните часове.

По Черноморието ще духа до умерен вятър от изток и югоизток. Максималните температури ще са между 28 и 31 градуса, а температурата на морската вода ще е 26 - 28 градуса. Вълнението на морето ще е два, три бала.

Учени са доказали, че над 35 градуса по Целзий, температурите са опасни за здравето категорично. Възрастни хора (особено над 75 години), малки деца (под две години), бременни жени, хора с определени здравословни проблеми (затлъстяване, сърдечни, белодробни, бъбречни заболявания, диабет, болест на Алцхаймер, болест на Паркинсон) и приемащите някои лекарства (например антипсихотични средства) са по-уязвими към действието на топлината. В повишен риск са също и хората, които работят на открито.

Високите температури може да предизвикат топлинен удар, топлинни крампи и дехидратация

Трябва да се пие вода, но не ледено студена. Най-добре децата и възрастните хора да си спестят разходките в пиковите часове на жегите. Не е трудно за спазвани, за да си помогне сам човек.