Българинът не харесвал работата и живота си

Около седмица е нужна на хората, за да се адаптират на работното си място след лятната почивка. Затова е важно е да се поставят свръхзадачи и да се започва работния процес на бързи обороти, коментира по БТВ председателят на дружеството на психолозите Пламен Димитров. Няма общи формули или препоръки как хората да влязат в час по-бързо след отпуск, по-важно е да се види какво може да се оптимизира на работното място.

След отпуск човек е по-наясно с приоритетите си, хубаво е да направи нещо ново като да избере ново хоби, нов начин за развлечение през работните дни, да започне да спортува, посъветва Димитров.

Най-честата причина за посещенията при психолог е усещането, че хората не живеят живота си, не намират смисъл в ежедневието, което водят. Затова постигането на резултати в работата трябва да върви успоредно с грижата за здравето и доброто самочувствие. Като цяло българинът се справя трудно с живота и не харесва работата си, условията на труд, възнаграждението, не се чувстваме достатъчно добре като нация спрямо труда си, добави психологът.

Човек трябва да намира по малко време за почивка всеки ден, препоръча той.